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家裡有買按摩椅嗎??

duckbubi(duckbubi) 一般網友
發文: 6 經驗: 19
發表於 2023-11-07 14:56

1 樓

去年第一次跑半馬，一跑完根本變半殘吧?!
大概是我沒有好好拉筋按摩，全身痠痛好幾天..尤其是大小腿! 走路都會痛

朋友今年揪我去跑富邦馬拉松全馬，這幾個月都在練跑，也是蠻常隔天腳超緊繃痠痛的，最怕全馬跑完比去年還慘，認真有點想買台按摩椅擺家裡，感覺會比我亂按摩來的有效，全家也都可以用~~

研究了一下，按摩椅似乎都有講到SL型的導軌按摩範圍廣也更合身體曲線..
查過輝葉、高島、Fuji那些大廠牌大家都說自家的按摩都真人手感==
但有腳部拉筋又能熱敷的好像只有輝葉一健椅那張 (應該沒有漏看哪家吧?

查的我好混亂～請問有運動習慣的大大們家裡有買按摩椅嗎? 買哪台?

cocacolahaha(cocacolahaha) 一般網友
發文: 11 經驗: 36
發表於 2023-11-08 11:01

2 樓

運動後沒做好收操或是拉筋動作做錯的話，肌肉都很容易發炎痠痛啊~
比起你隨便亂用，買張按摩椅來放鬆肌肉的確是比較好的選擇

不是靠近雙11了嗎? 通常也會有不少優惠吧…可以趁最近買囉

rodycute(rodycute) 一般網友
發文: 11 經驗: 39
發表於 2023-11-09 10:28

3 樓

樓主說的沒錯喔！
我當初買按摩椅可是一家一家體驗比較才出手的~試到後來才買你說的那張，就是被一健椅腿部按摩給燒到!
從腰部、大小腿左右擺動都有拉到筋的FU ! 小腿氣囊上下揉搓力道也有力
我現在運動完都會先做簡單的收操，然後洗完澡再去躺按摩椅，腫脹的腿認真會消很多，隔天也不會肌肉痠痛~~別間都沒有腿部拉筋，真的蠻推的

tzuting0430(tzuting0430) 一般網友
發文: 40 經驗: 128
發表於 2023-11-09 17:32

4 樓

半碼跑完真的是全身痠痛之前跑完會去泡湯外面的按摩椅坐上去會直接睡死

yellowbanana(yellowbanana) 一般網友
發文: 4 經驗: 13
發表於 2023-11-10 11:47

5 樓

還好有爬到這棟樓耶…..我想買按摩椅想很久了，但市面上這麼多...不知道從何開始就一直沒買

看來我可以先去輝葉門市試試大大們說的按摩椅了

meeliyo(meeliyo) 一般網友
發文: 14 經驗: 46
發表於 2023-11-10 16:07

6 樓

原本是不買的結果到朋友家住就一試成主顧了

lunweiwei(lunweiwei) 一般網友
發文: 23 經驗: 94
發表於 2023-11-29 16:02

7 樓

運動完真的要做拉筋，真的有差~至少隔天比較不會那麼酸!
是沒試過坐按摩椅，改天來試試看XD

Lindalinlin(Lindalinlin) 一般網友
發文: 23 經驗: 74
發表於 2023-11-30 15:27

8 樓

按摩椅要看家裡空間跟插座位置，也許有一些按摩枕或是夯一陣子經膜槍也能考慮
但運動後記得先拉筋伸展

turrvx2(turrvx2) 一般網友
發文: 56 經驗: 168
發表於 2023-12-02 23:09

9 樓

我家的按摩椅只有坐了幾次就放在那邊當擺設了.....

fusomama(fusomama) 一般網友
發文: 23 經驗: 74
發表於 2023-12-04 17:18

10 樓

我家也有買,真的運動完再拉筋在按摩很爽!

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