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【居家運動最潮】在家也要動起來,分享居家運動撇步,EP 加倍送給你!

活動小組(eprice_sp) 站方人員
發文: 2,268 經驗: 6,173
發表於 2021-07-03 10:37
【居家運動最潮】在家也要動起來,分享居家運動撇步,EP 加倍送給你!

為了健康減少出門,不要忘記也要動一動喔!居家運動最近蔚為風潮,WHO 也建議成人一週,要有至少 150 分鐘的活動量,才能維持身體的健康,在防疫期間更是提升抵抗力的好方法,你在家有運動嗎?是不是替自己策劃了運動計畫?或是買了運動器材呢?一起來分享你的心得或開箱,就可以獲得雙倍的 EP 獎勵喔!

◎ 活動期間:
即日起 至 2021/07/31 23:59

◎ 活動說明:
活動期間於 運動健身 討論區發表原創文章,將視文章品質是否被選為「版主推薦」或「站方收錄」,入選文章如品質為 400EP,將因為限時加碼而獲得 800EP,反之如文章無被精選,則不符合限時加碼活動。

◎ 徵文方向說明:
  1. 室內居家運動心得成果
  2. 室內居家運動規劃分享
  3. 運動器材開箱及使用教學
※ 本站嚴禁任何盜版資訊,請會員切勿違反版規,否則文章將直接刪除。
※ 如會員胡亂發表不符合該討論區文章類型的分享,文章將直接刪除。
※ 文章內容如獨家、有深度、實用...等,被精選的機會相當高。


◎ 活動辦法:
(1) 參加徵文活動者必須在 時尚生活討論區的 運動健身 分類中新開一篇文章(請勿直接於本文下方回覆區發表文章),符合資格者發文會自動入選。(為免活動小組在查看文章中不慎遺漏,會員也可在本文章中回覆文章的連結以貼心提醒)
(2) 文章內容為原創,同時需依據事實撰寫分享文,不得有任何虛偽不實或引人錯誤之表示或表徵。( 如為廣告文及體驗會文章將排除此次的雙倍送活動 )
(3) 發文內容需符合討論區的類型及版規,注音文、灌水文、胡亂發文都無效,如引戰等攻擊性質的文章將直接刪除。
(4) 將會視文章品質是否被選為「版主推薦」或「站方收錄」,沒被選上的文章將不送 EP 商品數。
(5) 活動內容需為原創,嚴禁模仿、抄襲、盜圖盜文 (無論是本站站方內容、會員回文內容、外站內容皆不可),違規者將永久停權。
(6) 禁止分身帳號參加活動,經查證屬實,將取消資格且帳號停權懲處。
(7) 參加者視同承認上述規定效力並同意活動規則,若有未盡事宜,ePrice比價王保有修改、終止、變更活動細節之權力,不需另行通知。
 
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憲仔QQ(pkas78) 一般網友
發文: 9,841 經驗: 21,842
發表於 2021-07-04 00:01
現在在家我都自行快走~雖然運動量不大但算是有小運動~
energie1221(energie1221) 一般網友
發文: 11,033 經驗: 23,868
發表於 2021-07-04 07:25
沒辦法運動的時候我就會少吃 剛好夏天食慾不好 所以執行起來還蠻容易的 大家可以試試看 不過有時間有機會還是要多運動啦
Krizalid(krizalid) 一般網友
發文: 12,134 經驗: 27,049
發表於 2021-07-04 08:32
從 Apple iPhone 發送
住社區大樓很難居家運動…
會被樓下抗議,
健身房也關閉…
只能做做掌上壓跟仰臥起坐了
Y不拉桑(yu_987) 一般網友
發文: 9,450 經驗: 20,983
發表於 2021-07-04 17:51
等網友分享咯~在家只能做些簡單的運動~畢竟生活空間環境都不是很適合高強度的運動。
高雄小雞(ilovegto) 一般網友
發文: 8,732 經驗: 19,884
發表於 2021-07-04 20:25
又有賺EP的機會了,還不趕快發文發起來。
eprice超佛心的
hpstony(hpstony) 一般網友
發文: 8,542 經驗: 19,110
發表於 2021-07-05 10:50
三級管制宅在家中,還是要動一動,能分享又能賺點數,真是棒。
天天好運氣
SAMSUNG A51(kogolduck) 一般網友
發文: 9,997 經驗: 22,070
發表於 2021-07-11 08:48
防疫後在家的時間變多了 身材胖了不少 相信有不少人選擇居家運動來維持體態 期待大家的分享
yqqwe123(yqqwe123) 一般網友
發文: 3 經驗: 8
發表於 2021-07-18 12:20
運動運動 很好,要不然老呆在家,是會變胖的.........................
n124482391(n124482391) 一般網友
發文: 8,826 經驗: 19,420
發表於 2021-08-02 01:04
可以在家運動又可以賺EP,真的很佛心,大家準備動起來吧。
KT

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